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▲林書豪籃球訓練營開訓，他也搞笑扮起招牌功夫pose。（圖／記者季相儒攝）

記者杜奕君／台北報導

林書豪訓練營3日展開，此次他特別帶上「自家人馬」訓練團隊，也讓外界得以窺探豪小子的部分訓練模式，3日學員就特別練習「錯腳上籃」，以爭取更多出手空間、時間的方式快速起跳，另外還有聯盟明星控衛朗多(Rajon Rondo)的低位假動作後，轉身出手投籃，都讓小選手們獲益良多。

此次林書豪來台，特別將個人專屬投籃、防守及體能訓練員全數帶齊，也在3日的訓練營首日特別分享了擅長的訓練計劃。

▲林書豪籃球訓練營仍相當注意基礎動作。（圖／記者季相儒攝）

投籃教練雪帕勒(Doc Scheppler)就希望小球員嘗試訓練「兩步上籃」，也就是捨棄傳統的基礎上籃方式，在收球後第1步隨即起跳，形成同手同腳的錯腳上籃方式，爭取更快、更多的出手空間，也模擬出更多的進攻上籃取分技巧。

失業補助金申請條件失業補助金申請地點失業補助金申請資格長期失業補助另一項則是切入後停球，低手佯裝上籃，假動作後轉身進行投籃或拋射，此動作正好也是NBA明星控衛朗多常用的切入方式，讓學員們進行模擬進攻。

60位國內選手接受這類進攻模擬訓練，表現也可說是漸入佳境，防守專長的威廉斯教練(Brandynn Williams)便表示，「相較之下，美國的選手表現往往較為外放，也將許多狀況視為理所當然，但台灣選手明顯比較內向，也更謙虛，希望此次能帶給選手們許多不同的進步。」

▲小選手們嘗試更多種切入進攻籃框方式。（圖／記者季相儒攝）

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